Ya no tienes excusa
Te presentamos nuestro servicio de Parque Infantil, ahora no tienes excusa para no venir a entrenar, En ILLES cuidamos de tus […]
DÍA MUNDIAL DEL AGUA
JUEVES 22 DE MARZO. Para concienciarnos de la importancia de este recurso fundamental para la vida en ILLES preparamos una […]
7 Beneficios de ir al gimnasio
1 Hacer ejercicio nos hace sentir bien El ejercicio físico es una de las formas de sentirse bien consigo mismo. Al […]
BENEFICIOS DE LA NATACIÓN PARA NIÑOS DE HASTA 7 AÑOS
¿Por qué es tan importante familiarizarse con el medio acuático desde edades tempranas? La práctica de actividades acuáticas en niños […]
ILLES con el deporte del motor
ILLES patrocina al piloto de Rallye Jaume Llaneras Garau, ofreciéndole nuestras instalaciones, para que pueda realizar la exigente preparación […]
Alimentos que te alegran la vida.
La ciencia lo ha confirmado: Lo que comes afecta enormemente tu estado mental, cada bocanada de comida que te llevas […]
DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER
Este próximo jueves 8 de marzo, día internacional de la mujer, ILLES quiere sumarse a todos los actos dirigidos a […]
Entrena tranquil@ con nuestros parques infantiles
Disfruta de nuestros PARQUES INFANTILES en illes S´Aigua blava, Marratxi y Calvia. Sin excusas para no entrenar, deja que nuestros […]
Técnica y ejecución en Press banca
El press de banca es un ejercicio multiarticular que mide la fuerza de empuje de nuestro tren superior. Para comenzar […]
¿Qué te puede aportar el pádel en tu día a día?
En tus clubs ILLES Marratxí e ILLES Calvià podrás jugar al pádel, el cual te aporta una serie de beneficios […]
Renovación Acuerdo ILLES – CE Constancia
Los Centros de Fitness ILLES siguen apoyando al C.E. Constància de Inca. De nuevo esta temporada ILLES Centros de Fitness […]
Lo que queda de enero GRATIS!
No lo pienses más… ¡Ahora es el momento!, queremos ayudarte a cumplir tus propósitos de año nuevo, apúntate en ILLES […]