¿Como evitar coger peso en Navidad?
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El miércoles 21 de diciembre, en ILLES Marratxí, nuestros socios disfrutaron de una clase de Spinning con música navideña a […]
Taller embarazadas, pelvis en movimiento. El próximo 26 de noviembre, nuestras comadronas de Aquanatal impartirán un taller de suelo pélvico […]
Tinus Castanyer entrena en nuestros centros ILLES desde hace 18 años y es habitual de la sala de fitness de ILLES […]
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La tendinitis es la inflamación de un tendón, la estructura fibrosa que une el músculo con el hueso. Esta inflamación […]
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Nuestra protagonista hoy se llama Cati Pizá tiene 39 años, nuestra técnico en salud Bel Calero nos cuenta como fue […]