Un estudio realizado por el Instituto Navarro del Deporte (IND), a través de su Centro de Estudios, Investigación y Medicina […]

Hoy en día los niños españoles están a la cabeza de los países con más obesidad infantil, por encima de EEUU; si […]

El descanso es uno de los aspectos más importantes en la vida de todo deportista, ya que a través del […]

Nos hemos convertido en la civilización más sedentaria de todos los tiempos. Tenemos máquinas que hacen casi todo el trabajo […]

Por todos son conocidos los beneficios que la natación nos aporta. Mucha gente sabe que debería nadar por su salud pero no lo […]

Así estamos construyendo el nuevo sitio web de Illes Centro de Wellness y Fitness en Mallorca. Una divertida sesión fotográfica […]

La diferencia reside en la estimulación que los bebés nadadores reciben a través del contacto cariñoso de sus padres, de […]

A muchas personas les crea ansiedad ir a la piscina o a la playa porque tienen miedo al agua. Sin […]

Muchos padres nos hacen esta pregunta. No hay una edad específica para aprender a nadar. Cada niño aprende cuando le […]

Los carbohidratos son la principal fuente de energía en el ejercicio y a mayor intensidad del mismo, habrá mayor utilización […]