LA SELECCIÓN DE BÁSQUET ALEMANA ENTRENA EN ILLES
Ayer martes recibimos en illes Calvià la visita de la selección alemana de Baloncesto que está preparando su participación en […]
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IMPORTANCIA DEL CALENTAMIENTO EN SALA DE FITNESS
Aún son muchos los que creen que no es importante calentar antes de empezar con la rutina en el gimnasio. […]
Rehabilitación funcional en el agua
Los objetivos terapéuticos y preventivos se tratan de alcanzar mediante la realización de ejercicios terapéuticos en piscina climatizada con un […]
Nuevo corner ENTRENAMIENTO FUNCIONAL en Illes Aragón
En Illes Aragón acabamos de inagurar la nueva sala destinada para entrenamiento funcional y las clases grupales de fitness. En […]
Top Dance. Nuevas clases en illes Son Rapinya
Con el cierre de nuestro Centro ILLES DONA, las clases de TOP DANCE que se impartían es ese centro, pasan […]
Fiesta pirata
El pasado sábado 1 de agosto, tuvo lugar en nuestras instalaciones de Calvià una fiesta pirata con todos los niños […]
Campus ILLES
En agosto seguimos con el mejor campus deportivo de la isla, ven a pasártelo en grande con todos nosotros en […]
Final de Julio de nuestra Gent Gran
El pasado viernes, 31 de julio, pudimos disfrutar en Illes Marratxí, de una jornada especial para la «Gent Gran» que […]
Riesgos en alteraciones del sueño
Las alteraciones en el ritmo circadiano provoca desde un aumento de peso hasta el desarrollo de un tumor. Sin embargo, […]
Boot camp- Illes Calviá
El pasado viernes 24 de julio tuvo lugar un Bootcamp en Illes Centros de fitness Calviá. Esta actividad fue dirigida […]
¿ES NECESARIO HIDRTARSE DURANTE UNA CLASE DE AQUAGYM O NADANDO?
Durante la práctica de actividades acuáticas, al estar en contacto directo con el agua, no tenemos la sensación de sudar, […]
Entrenamiento en TRX en Illes
Tipo de entrenamiento: fuerza / resistencia Dirigido a: todo tipo de personas. Es un entrenamiento que se adapta a la […]