BODY BALANCE, conecta cuerpo y mente
El body balance es un programa de ejercicio que combina yoga, estiramientos, pilates y taichi para entrenar de forma suave […]
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Alimentos depurativos para después de las fiestas
El comienzo del año siempre es un buen momento para hacernos nuevos propósitos, entre ellos el de depurarnos después de […]
Buen papel de los nadadores Illes en el XXV Trofeu CN PALMA
El pasado 2 de Enero tuvo lugar el XXV trofeo Club Natació Palma, en el que Miquel Angel Suñer, Juan […]
En Illes Marratxí terminamos el año en familia
Los días 28 y 30 de Diciembre aprovechando las vacaciones escolares, nuestra Gent Gran de Illes Marratxí vino acompañado de […]
Entrenamiento en ayunas
Escuchamos a menudo hablar sobre los beneficios e inconvenientes de introducir entrenamientos en ayunas en las rutinas de deportistas de […]
Los niños del Campus de Navidad felicitan el año 2016
Un año más, en nuestro centro de Illes Marratxi celebramos el Campus de Navidad donde los niños y niñas se […]
Navidad especial en Illes Marratxí
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Master Class Backfit Illes Marratxi
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BENEFICIOS DE REALIZAR EJERCICIO DURANTE EL EMBARAZO
En primer lugar, cabe destacar que las mujeres que antes del embarazo practicaban ejercicio físico con regularidad, pueden seguir realizando […]
¡Mira Quien Habla. Ofrece salud en Navidad!
¿Quieres ofrecer salud para estas navidades? Ahora en todos los Clubs ILLES encontrarás unas tarjetas para que se las entregues […]
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Debido a la gran cantidad de juguetes y demás regalos recogidos en nuestra campaña solidaria de navidad a favor de […]