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Margarita Forteza Far

* Monitora Nacional de natación concedida por la Federación Española de Natación. * Monitora Nacional de discapacitados físicos y psíquicos. […]

Buenos resultados los obtenidos por los chicos y chicas de la escuela de natación, en el XXI festival de velocidad […]

Seguro que muchas veces habéis oído que la fruta también «engorda». Para comenzar con este tema, podemos decir que la […]

Los pasados viernes 26 de febrero y 4 de marzo se realizó en Illes sÁiguablava una clase especial de TIT, […]

Es posible que haya una canción favorita o un ritmo que te acompaña cuando sales a correr o visitas un […]

El pasado sábado 27 de febrero disfrutamos en Illes Marratxí, de una masterclass de natación con aletas a cargo de […]

La semana del 7 al 12 de marzo, celebramos la semana de la mujer. Durante toda la semana, habrá una […]

El Indoor Walking adelgaza y tonifica de forma general, especialmente el tren inferior del cuerpo: piernas y glúteos. Es un ejercicio que se […]

Hoy entrevistamos a Eugenia Guillermo, socia de Illes INCA. 1. ¿Cuánto tiempo llevas apuntada en Illes Centros de Wellness? ¿ […]

Fecha: 29, 30 y 31 de marzo y 1 de abril de 2016 Instalación: ILLES MARRATXI / ILLES CALVIA / […]

El Próximo martes día 9 de marzo, de 12:00 a 13:30 horas en illes Marratxí, tendrá lugar una formación tipo […]

El entrenamiento inestable es una propuesta de intervención corporal cuyo rasgo sobresaliente es la acción intencional dirigida al desarrollo de […]