Debido a la gran demanda, la clase de AEROSTEP 60′ que se iba a desarrollar en illes Inca, al final se realizará el mismo día en illes Marratxí.

Sábado 12 de julio a las 12:30 h en ILLES MARRATXÍ con ASUN. 60 minutos a toda caña.

Aerostep es una actividad que permite realizar un trabajo cardiovascular  y muscular a la vez. Además,  la practica de step, proporciona una mejoría de la resistencia aeróbica , la fuerza física y la flexibilidad corporal.

Su parte coreografiada mejora la coordinación y la capacidad de reacción de los que lo practican.

140710 aerostep 60 de Inca a MTX red