[mediablender id=»8510″ name=»masaje» type=»lightbox» data=»sidebar» navigation=»none» title=»false» description=»false» att_titles=»false» att_descriptions=»false» att_comments=»false» columns=»6″ thumb_width=»120″ thumb_height=»120″ spacing=»10″]Vamos  perdiendo movilidad por un aumento en la rigidez del tejido conectivo que constituyen las fascias, (ligamentos que envuelven a músculos y articulaciones),este tejdo conectivo está foramdo sobre todo por colágeno, que representa un alto componente de resistencia,pero, a cambio,es poco elástico, debido a la baja actividad va perdiendo su poca capacidad elástica, y esto afecta a las articulaciones y  los músculos.

El masaje fascial representa uno de los sistemas más sencillos que sin duda podemos encontrar para acabar con este problema, lo puedes aplicar en cualquier lugar y las mejoras son inmediatas y altamente efectivas,con un rodillo puedes conseguir tu automasaje fascial recuperador.