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Durante este mes de julio la jugadora de básquet Milena Pápic está realizando su pretemporada en ILLES Marratxí junto a su preparadora física Trini, y hemos aprovechado la ocasión para saber un poco más sobre ella:

Milena Papic, alero nacida en Belgrado (Serbia) de 28 años y 1’73 metros de altura procedente del C.B. Andratx de LF2. Sus números hasta hoy promedian 15 minutos, 4’3 puntos, 1’3 rebotes y una valoración de 1’3 por partido.

Milena es una exterior que suma una importante capacidad de trabajo, aportando al grupo una gran solidez defensiva. Tras adaptarse al baloncesto español, las próximas temporadas pueden ser la de la confirmación de la jugadora como una de las referencias exteriores de la categoría. Jugadora dotada de una privilegiada muñeca, propia de la escuela balcánica, además suele ayudar bastante al equipo en labores defensivas. La pasada temporada 2015-2016, sus números fueron los siguientes:
21 partidos jugados
30’31 minutos de media
8’6 puntos por partido
3’7 rebotes de media
1’9 asistencias por partido
80’5 % en tiros de uno
35’6% en tiros de dos
29’1% en tiros de tres
7 de valoración media

Su trayectoria se inició en el baloncesto de su país, siendo sus últimos equipos el Voz Dovac y el Crvena Zvezda. En éste último, promedió en la campaña 2013-14 una participación de 24 minutos por partido, anotando 6 puntos y capturando tres rebotes. Se trata de una exterior con muy buena mano.

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Pregunta: ¿Cuáles son tus objetivos principales para esta próxima temporada?

Milena: Al ser mi tercer año como jugadora profesional en España quiero consolidarme en la categoría, ayudar a mi futuro equipo a alcanzar los objetivos deportivos que se marquen y a seguir crecimiento como jugadora.

P:¿Por qué ILLES como lugar de entrenamiento?

M: Es el lugar idóneo, por sus diversidad, sus profesionales, su ubicación, por sus aplicaciones de metodología de trabajo, por ser un referente dentro de los gimnasios de Mallorca

P: ¿Como conociste nuestros Centros?

M: Vivo en la zona, y he disfrutado varias veces del restaurante y de las pistas de pádel.

P: ¿Como valoras tu temporada pasada en los clubs de Mallorca?

M: Muy positiva, he crecido como jugadora y muy contenta con el trato recibido aqui

P: ¿Es la liga femenina 2 muy exigente en lo que se refiere a la condición física?

M: Muchísimo, cada vez más los equipos aumentan el nivel, evidentemente porque el nivel de sus jugadoras es mejor, y gran culpa de ello es debido a la mejora de la condición física.

P: ¿Qué te parecen los Centros ILLES para tu preparación física? ¿Te ofrecen todo lo que se necesita para una buena puesta a punto?

M: Extraordinaria, tienen absolutamente todo lo necesario y no sólo en instalaciones, el personal también está muy cualificado para ayudarte y acompañarte a este nivel

P: ¿En qué consiste tu jornada de preparación física en ILLES? ¿Cuántas sesiones a la semana entrenas?

M: Alterno un trabajo específico de gym, que me preparó, acorde con mi peso y mis necesidades vuestro personal, y manejo con la aplicación desde el móvil, con clases dirigidas, de Cardio, tonificación. ..y ahora trabajo todos los días a excepción de un día de descanso.

P: los instructores del gimnasio ¿Te ayudan y aconsejan en tus sesiones de entrenamiento?

M: Mucho, no sólo al inicio que me adaptaron a un programa de trabajo, sino que me ayudan y me aconsejan en mi día a día

P: ¿Cómo te aficionaste al Básquet?

M: Desde muy pequeña, mi hermana mayor jugaba y me enamoré también de este deporte

P: Para alguien que empieza a practicar el baloncesto, ¿qué consejos le darías?

M: Que disfrute de todo lo que haga, de cada entreno, de cada compañero, de cada partido…

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