FULL BODY ES…
• Formato de entrenamiento intervalico breve e
intenso.
• Entrenamiento en formato circuito.
• Incorpora variedad de ejercicios mediante las
ultimas tendencias tanto en actividad como en
recursos materiales.
• Utilizamos ejercicios que ayuden a mejorar la
funcionalidad del cuerpo humano mediante
movimiento
• Entrenamiento orientado a resultados;
ENTRENAMIENTO EFICAZ.

BENEFICIOS.
Disminución del % de grasa corporal
• Aumento del Metabolismo
• Mejora de la resistencia
• Mejora de la capacidad cardiovascular
• Mejora del tono muscular
• Mejora de la coordinación
• Mejora de la estabilidad y el equilibrio
• Mejora de la conciencia corporal
• Interacción y diversión

CONSULTA EL HORARIO Y PRUEBA LA ACTIVIDAD EN CUALQUIERA DE NUESTROS CLUBS.